Đối với những người cận và loạn thị thường xuyên làm việc trên máy tính, điện thoại thì việc chọn được nước nhỏ mắt giúp giảm khô mắt, tránh tăng độ cận quá nhanh là vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây của Novotane sẽ gợi ý cho bạn đọc những loại nước nhỏ mắt cho người cận, loạn thị dùng máy tính và một số lưu ý khi sử dụng.
Mục lục
- Cách lựa chọn nước nhỏ mắt cho người cận thị
- Cách sử dụng nước nhỏ mắt cho người bị cận thị loạn thị
- Top 3 nước nhỏ mắt cho người cận thị, loạn thị hay sử dụng máy tính, điện thoại
- Thực hư Nước nhỏ mắt có giúp giảm độ cận được không?
- Một số tips để kiểm soát tăng độ cận
- Một số lưu ý khi sử dụng nước nhỏ mắt cho người cận thị
Cách lựa chọn nước nhỏ mắt cho người cận thị
Hiện tại chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy nước nhỏ mắt có thể chữa khỏi cận thị. Tuy nhiên, nước nhỏ mắt lại là “ thực phẩm chức năng” cho người cận, loạn thị, cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cho mắt, hạn chế tăng độ cận. Do đó, nước nhỏ mắt dành cho người cận thị cần đáp ứng các yếu tố sau:
- Chứa vitamin A,E, B6 và các khoáng chất khác tốt cho mắt, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mắt khỏi các vấn đề như quáng gà, thoái hoá điểm vàng,…
- Chứa thành phần có khả năng cấp ẩm, điều trị khô mắt, mỏi mắt, bảo vệ mắt khỏi các yếu tố bất lợi có thể làm suy giảm thị lực.
- Có thành phần Atropin ở nồng độ thích hợp, làm chậm quá trình tăng độ cận.
- Có các thành phần bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh như lutein, zeaxanthin.
Cách sử dụng nước nhỏ mắt cho người bị cận thị loạn thị
Những người cận, loạn thị sử dụng kính có gọng nên dùng nước nhỏ mắt theo các bước sau để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất:
- Tháo kính, rửa sạch tay rồi lau khô
- Hơi ngửa đầu về phía sau. Dùng ngón tay kéo nhẹ mi dưới.
- Tay còn lại cầm lọ thuốc nhỏ mắt đặt ngay sát mép mí dưới nhưng không chạm vào mắt.
- Mắt nhìn hướng lên trên.
- Bóp nhẹ thân lọ, nhỏ một giọt thuốc vào mắt.
- Giữ nguyên mắt không chớp khoảng 15-30 giây.
- Đặt ngón tay vào phần giữa mí dưới và mũi, sau đó nhấn nhẹ trong một phút để tránh thuốc đi xuống mũi, giảm thời gian lưu tại mắt.
Tần suất sử dụng: nhỏ 3-4 lần/ngày hoặc khi cảm thấy mắt nhức mỏi, khô.
Ở những người dùng kính áp tròng, cách sử dụng nước nhỏ mắt có một chút khác biệt. Cụ thể gồm các bước sau:
- Rửa sạch tay, lau khô.
- Tuyệt đối không chạm tay vào đầu nhỏ, cũng không để đầu nhỏ chạm trực tiếp lên lens hay kính áp tròng.
- Nhỏ 1-2 giọt nước nhỏ mắt vào lens rồi nhỏ tiếp 1-2 giọt vào mắt, chớp nhẹ 1 lần. Sau đó mới đeo lens lên mắt.
- Vặn chặt nắp lọ và để ở nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp.
Top 3 nước nhỏ mắt cho người cận thị, loạn thị hay sử dụng máy tính, điện thoại
Novotane Ultra – nước nhỏ mắt số 1 cho người cận loạn thị bị khô, mỏi mắt
Sản phẩm có công dụng cấp ẩm, bôi trơn, làm dày màng nước mắt và giảm nhanh các triệu chứng mỏi mắt, khô mắt khi sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài.
Thành phần của Novotane Ultra bao gồm: PEG và PG-hai chất làm dịu, tạo màng bảo vệ bề mặt niêm mạc giúp giảm kích ứng, giảm viêm, hạn chế tình trạng tăng độ cận do khô mắt. Ngoài ra, bảng thành phần có HP-guar, hoạt chất giúp kéo dài tác dụng của PEG và PG.
So với các sản phẩm điều trị khô mắt cho người cận, loạn thị, Novotane ultra có các ưu điểm như:
- Lọ được sản xuất theo công nghệ vô khuẩn hiện đại BFS, đảm bảo được chất lượng an toàn trong khi sử dụng, vận chuyển, lưu thông và bảo quản.
- Nhỏ êm, không gây ngứa xót.
- Thời gian dưỡng ẩm kéo dài 4-6 tiếng.
- Dạng lọ 5ml, 10ml không chứa chất bảo quản độc hại BAK, dạng tép 1ml không chứa chất bảo quản.
- Với khả năng dưỡng ẩm kéo dài, tần suất sử dụng Novotane ultra là 1-2 lần/ ngày, mỗi lần nhỏ 1-2 giot.
Lưu ý khi dùng:
- Với dạng lọ chỉ nên sử dụng 15 ngày sau khi mở nắp, với dạng tép 1ml (không chất bảo quản) nên sử dụng 1-2 ngày sau khi mở nắp.
Tìm hiểu thêm: Nước mắt nhân tạo Novotane ultra có tốt không? Giá bao nhiêu? Tác dụng?
Nước nhỏ mắt Sancoba
Đây là một sản phẩm nổi tiếng của Nhật Bản chuyên dùng cho người bị cận thị.
Sancoba có công dụng chính là cung cấp dưỡng chất tốt cho mắt, giảm nguy cơ tăng độ cận, đồng thời hỗ trợ quá trình điều tiết của mắt.
Thành phần chính của sản phẩm là Cyanocobalamin 0,02% – một dạng của vitamin B12. Vitamin B12 là một dưỡng chất tốt cho mắt giúp tăng cường chức năng thần kinh thị giác, hỗ trợ phục hồi tổn thương ở giác mạc, bảo vệ mắt khỏi nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng.
Ưu điểm:
- Vitamin B12 được hấp thu tại chỗ nên cho tác dụng tốt hơn, nhanh hơn các sản phẩm chứa vitamin B12 dùng đường uống.
- Thiết kế dạng lọ 5ml nhỏ gọn, tiện dùng có thể mang theo bên mình mọi lúc, mọi nơi.
- Được sản xuất tại Nhật Bản với quy trình kiểm định khắt khe, đảm bảo sản phẩm an toàn, chất lượng tới tay người tiêu dùng.
Nhược điểm:
- Sancoba là thuốc nên cần có chỉ định của bác sĩ mới có thể sử dụng.
- Giá thành hơi cao so với các sản phẩm khác trên thị trường.
- Chứa chất bảo quản BAK. Khi dùng trong thời gian dài, BAK tích lũy gây độc cho các tế bào biểu mô mắt.
- Nhiều hàng giả bán tràn lan trên thị trường.
Tần suất sử dụng là 4-5 lần/ngày, mỗi lần nhỏ từ 1 đến 2 giọt. Hoặc nhỏ thuốc sau khi dùng máy tính điện thoại quá lâu khiến mắt thấy khô, nhức, khó chịu.
Một số lưu ý khi dùng:
- Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc phụ nữ đang cho con bú.
- Không dùng khi đang đeo lens.
- Không dùng với người bị mẫn cảm với các thành phần của thuốc.
- Không dùng chung với nước nhỏ mắt khác.
Thuốc nhỏ mắt V.Rohto Vitamin
Sản phẩm thuộc thương hiệu Roto đến từ Nhật Bản, giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho mắt, giúp cải thiện thị lực, kiểm soát tình trạng cận, loạn thị ở mức ổn định, đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh viêm kết mạc, đau mắt đỏ,…
V.Rohto Vitamin chứa các vitamin và khoáng chất tốt cho mắt bao gồm: vitamin A, E, B6, Kali L-acid aspartic.
Ưu điểm:
- Giúp hấp thu các vitamin và dưỡng chất thiết yếu tốt hơn, cho hiệu quả nhanh hơn so với các sản phẩm đường uống.
- Các dưỡng chất bồi bổ cho mắt, có thể dùng lâu dài để cải thiện thị lực từ bên trong.
- Giá thành hợp lý, phù hợp với học sinh, sinh viên.
Nhược điểm:
- Thiết kế lọ nước nhỏ mắt chưa chắc chắn.
- Không đảm bảo độ vô khuẩn.
- Nhiều hàng giả bán tràn lan trên thị trường.
Tần suất sử dụng V.Rohto vitamin là 2-3 giọt/lần và 5-6 lần một ngày.
Lưu ý khi sử dụng bao gồm:
- Không dùng cho người tăng nhãn áp.
- Không dùng với người nhạy cảm với các thành phần của thuốc
- Không sử dụng nước nhỏ mắt khi đang đeo kính áp lens.
Thực hư Nước nhỏ mắt có giúp giảm độ cận được không?
Hiện nay, trên thị trường chưa có loại nước nhỏ mắt nào có thể làm giảm độ cận. Nước nhỏ mắt chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm, bổ sung dưỡng chất và kiểm soát không làm tăng độ cận cho mắt.
Đeo kính và phẫu thuật lasik là các phương pháp chính để cải thiện thị lực cho những người bị cận thị, loạn thị.
Một số tips để kiểm soát tăng độ cận
- Học tập và làm việc trong không gian đủ sáng, giữa khoảng cách giữa mắt và sách phù hợp khoảng 30-40 cm.
- Không nhìn màn hình tivi hoặc các thiết bị điện tử quá lâu, quá gần.
- Nhỏ nước mắt thường xuyên, massage mắt,…
- Bổ sung các dưỡng chất cho mắt từ thức ăn và các thực phẩm chức năng bao gồm: vitamin A, kẽm, Omega-3, vitamin B6, B12,..
- Dùng kính đúng độ cận và đi khám định kỳ để kiểm soát độ cận.
Một số lưu ý khi sử dụng nước nhỏ mắt cho người cận thị
- Không dùng chung nước nhỏ mắt với người khác để tránh nhiễm khuẩn chéo.
- Khi nhỏ thuốc không để đầu nhỏ chạm vào mi mắt, lông mi.
- Nhỏ đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng không nên nhỏ quá liều vì chỉ gây phí thuốc mà không làm tăng hiệu quả điều trị.
- Quá 15 ngày sau khi mở nắp thì không nên dùng.
Trên đây là top những loại nước nhỏ mắt phổ biến chuyên dùng cho người cận, loạn thị dùng máy tính. Bên cạnh đó, người bệnh nên kết hợp dùng nước nhỏ mắt với lối sống khoa học và đi khám mắt định kỳ để kiểm soát độ cận.
Tìm hiểu thêm: (Cập nhật) Kể tên 8 bệnh lý về mắt nguy hiểm thường gặp nhất hiện nay
Minh đã bình luận
minh can 5do, di bsi cug dc ke may loai tren