Lá dứa không chỉ là cây gia vị thường sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Vậy uống nước lá dứa có tác dụng gì? Uống nước lá dứa có bị mờ mắt không? Để giải đáp những thắc mắc này, bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây của Novotane.
Mục lục
1. Uống nước lá dứa có tác dụng gì?
1.1. Hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp
Thành phần glycosides và alkaloid có trong tinh dầu lá dứa giúp hỗ trợ điều trị bệnh lý về xương khớp. Đặc biệt, lá dứa phát huy tác dụng tốt nhất khi kết hợp cùng dầu dừa.
1.2. Giảm căng thẳng, lo âu, stress
Uống nước lá dứa hàng ngày có thể giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu trong công việc và cuộc sống. Thành phần tanin trong lá dứa giúp tâm trạng thoải mái, thư giãn hơn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng thức uống này bởi có thể giảm hấp thu các chất dinh dưỡng do chứa thành phần tanin này.
1.3. Hỗ trợ hệ thần kinh
Thành phần alkaloid có trong tinh dầu lá dứa giúp kích thích hệ thần kinh. Do vậy, đối với những người làm việc trí óc, thần kinh yếu bạn có thể nấu nước lá dứa để sử dụng.
1.4. Hỗ trợ điều trị cao huyết áp
Nước lá dứa có tác dụng ổn định huyết áp. Nguyên nhân là do thành phần tanin trong lá dứa có tác dụng giảm nồng độ cholesterol trong máu, hỗ trợ phòng ngừa tình trạng xơ vữa động mạch. Uống 2 cốc lá dứa mỗi ngày giúp giảm tình trạng tăng huyết áp.
1.5. Kích thích cảm giác ngon miệng
Thành phần tinh dầu có trong lá dứa kích thích vị giác, giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Do vậy, nước lá dứa thích hợp với những người biếng ăn, ăn không ngon.
2. Uống nước lá dứa có bị mờ mắt không?
Câu trả lời là không. Ngược lại, nước lá dứa còn có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng mờ mắt do biến chứng võng mạc. Tuy nhiên, cần tránh tình trạng lạm dụng để tránh những tác dụng phụ không đáng có.
3. Uống nước lá dứa có giảm cân không?
Nước lá dứa là thức uống có thể giúp bạn giảm cân an toàn và vô cùng hiệu quả. Hàm lượng enzym có trong lá dứa giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoá và phân huỷ mỡ nhanh chóng. Ngoài ra, nước lá dứa có tác dụng nhuận tràng, giúp loại bỏ những chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp nước lá dứa với một số loại rau củ khác sẽ là một trong số những biện pháp giảm cân hiệu quả.
4. Cách nấu nước lá dứa không bị đắng
4.1. Chuẩn bị nguyên liệu
- 500 gam lá dứa
- Nước lọc, đường
4.2. Sơ chế nguyên liệu
- Lá dứa rửa sạch, để ráo và cắt khúc khoảng 1-2 cm.
- Đem luộc sơ qua trong khoảng 2 phút.
Chú ý: Bạn có thể thêm 3-5 lá rau ngót khi luộc sơ lá dứa giúp nước lá dứa thơm hơn. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá nhiều rau ngót khiến nước uống có vị hăng.
4.3. Nấu nước lá dứa
- Cho lá dứa vừa cắt và một chút nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Chú ý nên chia nhỏ lá dứa để tránh tình trạng hỏng máy xay.
- Lọc nước lá dứa vừa xay nhuyễn.
- Thêm một chút đường và đun nước lá dứa trên bếp trong 5-10 phút và tắt lửa.
- Đợi nước nguội và sử dụng. Có thể cho thêm đá để dễ uống hơn.
5. Uống nước lá dứa mỗi ngày có tốt không?
Mặc dù lá dứa rất tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên khi sử dụng với số lượng nhiều mỗi ngày sẽ gây phản tác dụng. Trong các trường hợp bạn bị bệnh lý về đường tiêu hoá như tiêu chảy,.. thì nên hạn chế hoặc không nên uống lá dứa thường xuyên.
6. Cải thiện mắt sáng khoẻ cùng Nước mắt nhân tạo Novotane Ultra
Novotane Ultra hỗ trợ cải thiện tình trạng mắt khô, mờ mắt, mỏi mắt hiệu quả. Sản phẩm là sự kết hợp đặc biệt của các thành phần PEG + PG + HP – guar hình thành cơ chế 2 pha có tác dụng:
- Dưỡng ẩm mắt kéo dài
- Phục hồi nhãn cầu bị tổn thương
Hơn nữa, nước mắt nhân tạo Novotane Ultra được sản xuất theo công nghệ BFS. Công nghệ BFS được FDA (Cục Quản lý an toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ) chứng nhận là quy trình vô khuẩn cao cấp, do vậy bệnh nhân hoàn toàn yên tâm sử dụng.
Bạn đọc có thể tìm hiểu kĩ hơn về sản phẩm tại đây: Nước mắt nhân tạo Novotane ultra có tốt không? Giá bao nhiêu? Tác dụng?
Với những thông tin trên đây, chúng tôi tin rằng bạn đọc có thể tự giải đáp được thắc mắc “uống nước lá dứa có bị mờ mắt không?” Hy vọng bài viết đã cung cấp được những kiến thức hữu ích và cần thiết giúp bạn áp dụng được vào thực tế.
Tìm hiểu thêm:
- Nước mắt nhân tạo Novotane Ultra: mắt sáng khoẻ, thêm tự tin
- Khô mắt kiêng ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Nguồn tham khảo:
bai viet rat huu ich